マイデトックスをみつけて成功者へ

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人間はそれぞれで、生まれ持った体質や体力、生活習慣や食べ物の好き嫌いなど、体つきも性格も人によって異なります。



そのため、体外から取り込まれた毒である有害ミネラルを浄化したり解毒する力、デトックス力にも個人差があるのは当然のことです。



しかし、人によって持っているデトックス力が違うということはラッキーなことで、生活の改善や努力で持ち前の力をある程度アップできるということになります。



そのためには、たとえば、今は毒をため込みやすい身体だったとしても排泄を促したり、汗をかきやすい環境に身を置いたり、生活習慣をただすことで、確実に毒は出しやすくなるのです。



そうやって基礎デトックス力をあげていくこと、それこそが、これからの未来に向けて健康と美容を保っていくための大きなターニングポイントになります。何事もそうですが、基礎力を積み上げるには日々の積み重ねが大切です。



一気にあれこれと手を出して挫折したり、ストレスをため込んでしまうよりも、たとえ1つでも毎日続けられるようなマイデトックスを見つけることが成功の秘訣になります。



様々な方法がある中で、本物と偽物をきちんと見分けて、検討違いや違わないまでも効率の悪い方法でやっていないかの判断は医師などにも相談しながら、自分にとってプラスになるものを選択するのです。



そうして、マイデトックスを生涯にわたって続けていくための根を最初の段階でしっかりとはることが重要になります。



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